泡椒黑木耳的做法,泡椒黑木耳怎样做好吃,泡椒

食材主料豆腐泡250g黑木耳10g辅料油适量生抽适量鸡精适量桂皮少量红辣椒2个步骤1.起油锅，将油泡倒入，用锅铲压一压油泡2.然后倒入适量生抽，翻动几下3.倒入已经泡好的黑木耳4.倒入适量水5.放入少量桂皮和两个辣椒6.放入适量鸡精，然后盖锅焖煮7-8分钟，油泡就完全入味。7.一碗油泡搭配黑木耳就完成了小贴士油泡放入油锅后压一压，让油泡等会更入味

1.黑木耳泡发后洗干净沥干水备用。2.红辣椒切圈，葱切段，大蒜切碎，姜切丝。3.锅中烧开水，把黑木耳倒入煮一分钟即可。4.捞出后放入冷水中一会儿后装盘。5.加入步骤二及所有的调料拌匀。6.完成了，放入冰箱冷藏后风味更佳。

牛肉切成薄片，放入淀粉、黑胡椒粉、料酒腌制；芹菜切斜段，较薄泡椒、大葱切斜段、姜切丝锅中倒油，待油热后放入牛肉滑炒一下盛出备用锅中留底油，调入少量白糖，放入姜、葱和鲜花椒爆香后，加入泡椒和豆瓣翻炒放入芹菜炒3分钟左右下牛肉，调入少量的盐和鸡精，翻炒片刻即可

黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。搭配豆腐泡是一道不错的食材。材料主料：豆腐泡250g、黑木耳10g；辅料：油适量、生抽适量、鸡精适量、桂皮少量、红辣椒2个豆腐泡煮黑木耳1起油锅，将油泡倒入，用锅铲压一压油泡2然后倒入适量生抽，翻动几下3倒入已经泡好的黑木耳4倒入适量水5放入少量桂皮和两个辣椒6放入适量鸡精，然后盖锅焖煮7-8分钟，油泡就完全入味。7一碗油泡搭配黑木耳就完成了小贴士油泡放入油锅后压一压，让油泡等会更入味

　　食材　　主料：牛肉（半斤）　　配料：泡椒、芹菜适量，大葱一根，姜一小块，鲜花椒少量　　调料：豆瓣、料酒、淀粉、黑胡椒粉、白糖、盐、鸡精　　方法/步骤　　1牛肉切成薄片，放入淀粉、黑胡椒粉、料酒腌制；芹菜切斜段，较薄　　2泡椒、大葱切斜段、姜切丝　　3锅中倒油，待油热后放入牛肉滑炒一下盛出备用　　4锅中留底油，调入少量白糖，放入姜、葱和鲜花椒爆香后，加入泡椒和豆瓣翻炒　　5放入芹菜炒3分钟左右下牛肉，调入少量的盐和鸡精，翻炒片刻即可　　注意事项　　滑炒牛肉时炒的时间不可太长，待牛肉变色后再翻炒1-2分钟就可以了

主料干黑木耳50g泡山椒50g辅料姜适量大蒜适量精盐适量红辣椒适量步骤1.将黑木耳泡发，洗净2.准备好泡山椒3.将泡山椒、姜、大蒜、红辣椒切碎，放入盆内，加入适量凉开水和泡椒水4.将泡发的木耳下开水中煮约2分钟，捞出沥干水5.将煮好沥干的木耳放入调好的料汁当中浸泡6.用保鲜膜封好，放入冰箱保鲜室3小时7.3小时后将泡好的木耳捞出装盘即可小贴士泡的时间可以加长，但至少3小时